まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

習慣化

毎日続けるのってほんと大変です、それが習慣化すれば生活の一部になって当たり前になってくるのですが、そこまでになるのが大変で挫折する事が多いですね、私の場合。

昨年7ヶ月半入院して体力が落ちたのでリハビリでウォーキングをしようと、このアプリを導入しました

合併症が再発してリハビリは一時お預けになっていますが、もうじき再開できそうになってきました

体調が悪い時は忘れないのですが、体調がよくなるとつい忘れたりとかがあるので、今は毎食後一日3回の薬を飲むのを忘れないようにとか、ブログを書く、津軽三味線のお稽古をするとか、通院の日だとかに利用しています。

最初はiPhoneのみで利用していたのですが、現在は静養がてらまだ殆ど自宅で過ごす事が多くiPhoneはリビングやダイニングに置きっ放しとなっていて、Macに向かっている時間が多いのでMacにも導入しました。

iPhone,Macどちらで設定しようがiCloudで同期が出来るので重宝しています

設定

1. 新規アイテム：新しいリマインダー・タイマー・アラームを追加




2. ビュースイッチャー：左よりアラーム・タイマー・ログブック




3. アイテムの編集：時間や繰り返しなどの編集が出来ます




4. アイテムリスト：アラームの時間順に並びます

• 毎日の繰り返し





• 曜日による繰り返し





• 月による繰り返し





• スヌーズの間隔の設定；毎分、毎5、10、15、30分、または時間ごと





• 先延ばし：10分、1時間、1日（30分先延ばしするのなら10分を3回）

最初にも書いたのですが、習慣化するまでが大変なのでこのようなツールの助けを借りて続けるのもありだと思います

Due — Reminders, Countdown Timers
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
価格: ￥1,200


リリース日: 2012/05/15
サイズ: 16.1 MB
ユニバーサル対応:
バージョン: 1.4.1
販売元: Due Apps LLP

Due 〜 リマインダー、タイマー、アラーム
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
価格: ￥600


リリース日: 2010/09/15
サイズ: 20.4 MB
ユニバーサル対応: iPhone/iPadの両方に対応
バージョン: 2.2
販売元: Due Apps LLP

価格は記事投稿時の価格です、ご購入の際は Mac App Store で最新価格 をご確認の上、くれぐれも「自己責任」でお願いします。