まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 フィットネス目標の進捗状況を確認 アプリ「Google カレンダー」がバージョンアップしてアプリ「ヘルスケア」と統合することでフィットネスの目標を表示できるようになっています 設定方法 「Google カレンダー」で「＋」ボタンをタップします 「ゴール」をタップします ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 習慣化 毎日続けるのってほんと大変です、それが習慣化すれば生活の一部になって当たり前になってくるのですが、そこまでになるのが大変で挫折する事が多いですね、私の場合。 昨年7ヶ月半入院して体力が落ちたのでリハビリでウォーキングをしようと、このアプリを導入しました 合併症が...