まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング＆ジョギング 2016.08.12

ここ二日ほど朝の温度が違ってきています、お盆を過ぎると不思議に朝晩の気温が下がって過ごしやすくなります、このまま続いてくれれば嬉しいのですが・・・

今日は、0.6kmから最後の5km過ぎまで約4.5kmをジョギングしました
そのかいあって何時ものコースを最速の36分を切っての完走となりました

今日は雲一つない快晴です

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
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UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
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