まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング 2016.08.09

気象庁の予報では今日も昨日と同様に最高気温は36℃だそうです

この先の週間予報を見ると8月15日までは猛暑日で熱帯夜が続くようです
流石に16日を境に少しこの暑さも一段落するのでしょうか？

5kmウォーキングのうち昨日同様に、2 〜 3.5kmと4〜4.5kmの計2kmをジョグしました

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
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※価格は記事公開時のものです

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ソーシャルネットワーキング
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
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