リハビリ ジョギング 2016.09.16

リハビリ ジョギング 2016.09.16

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリジョギング 2016.09.16


随分と朝晩涼しくなって秋を感じます

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月間150kmを目指して、台風が近づいて走れなくなる日もでそうなので何時もより 1km延して貯金(;´д`)

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「Runtastic」はこの心拍数のグラフが取得出来るのが得点が高いです

今日の心拍ゾーンは結構理想的は状況ではないかと思っています

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走り始めて直ぐにポツリポツリと雨が落ちてきました、どうしようかと雨雲予想を見て続けることに、戻ってくるまでポツリポツリで大丈夫でした



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最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

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使用アプリ


Runtastic PRO GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
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UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
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カテゴリ: 天気, ユーティリティ
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