まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリジョギング 2016.08.28

今朝は何時もと比べて3℃位気温が低く風もあるので、外に出た時はちょっと肌寒い感じがしました

これが続いてくれると嬉しいのですが、台風が去ってしまう来月にはまた猛暑に戻ってしまうようです

涼しかったので昨日の6kmを超えて7kmをジョギングして、最長距離を更新しました

退院してもうすぐ一年、やっとここまで来れたな！と言う気がしています

「Runtastic」はこの心拍数のグラフが取得出来るのが得点が高いです

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
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※価格は記事公開時のものです

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ソーシャルネットワーキング
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
価格 :無料
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
カテゴリ: 天気, ユーティリティ
価格 :￥240
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Prisma – Art Photo Editor with Free Picture Effects & Cool Image Filters for Instagram Pics and Selfies
カテゴリ: 写真／ビデオ, エンターテインメント
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