まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング 2016.07.31

最近気温の差が日本気象協会とあります、日本気象協会では26.8℃でした、まぁどちらにしても暑いですけど(;´д`)

今日も、3 〜 4kmの1kmだけRunしてみました 、走ると一気に心拍数が上がっているのが解ります

最近戻ってくると、毎日ラテ蔵が玄関に入ったところでこんな格好で待っています

5分くらい、身体を撫でてやるとやおら起き上がって、さっさと他へ行ってしまいます、撫でるまでこの格好でどいてくれません(;´д`)

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
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※価格は記事公開時のものです

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ソーシャルネットワーキング
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
カテゴリ: 天気, ユーティリティ
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