まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング 2016.06.13

目が覚めた時はまだ雨音が聞こえていましたが、幸いにも雨が止んだので雨雲の状況を確認して朝食後にウォーキングを開始

気温は24℃と高くないものの、湿度の高さと風が吹いていないので相当蒸し暑く感じました

雨雲の予想を確認して出かけたのですが、残り1km辺りから怪しくなって自宅に着いてから5分ほどでまた雨が降り始めました(;´д`)

昨日はゆっくりのペースでしたが、今日は何時ものペースに戻してのウォーキング

今月初めのように残り1kmで踵を擦るようなこともなくなって、少し脚力も戻りつつあるのかなと思います

使用アプリ

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