まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング 2016.06.11

今朝は昨日より15分遅くのスタートでした

昨日より湿度も気温も高いのですが、15分差の太陽の日差しが違っているように感じ暑く、汗も多くでました

今日は夕方一時雨の予報で天気は不安定なようです

昨日、9:00/kmのペースを掴んだような気がしていたのですが、スタート時のペースは相当速くなってしまいました

最初の2kmが早かったので、その後の2 – 3kmが遅くなってしまいました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
価格 :￥600
※価格は記事公開時のものです

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ソーシャルネットワーキング
価格 :無料
※価格は記事公開時のものです

Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
価格 :無料
※価格は記事公開時のものです