Apple Supportは、「How to set up heart rate alerts on your Apple Watch」と題しApple Watchに心拍数の警告を設定する方法のハウツービデオを公開

• How to set up heart rate alerts on your Apple Watch

一日を通して安静時の心拍数をチェックし、それが選択されたBPMの上または下に残っている場合はアラートを受け取ります