まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング＆ジョギング 2016.08.14

昨日と同様に朝から蒸し暑いです、数日前の涼しさが懐かしく感じてしまいます

週間天気予報を見ても熱帯夜はまだ一週間続くとなっています

今日も、0.2kmから最後の5km過ぎまで約5kmをジョギングしました
ペース平均も最速タイムの 6:36/kmが出ました

ラテ蔵、ナデナデしてやるとこの満足そうな顔！　この顔を見るとジョギングして疲れているけれどナデナデしてしまいますw

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
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UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
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