Sleep Watch by Bodymatter

Apple Watchを自動的にスリープ状態にします

自動的にデータを記録し、強力なチャートツールを使用して睡眠動向を追跡します

特徴

• 自動スリープ

推定睡眠時間の合計、安静時の総睡眠時間、平均値を自動的に記録

• ディスカバー

睡眠習慣をAIパワーでパーソナライズされた洞察力でコントロール

• 睡眠中の心拍数のディップトラッキング

より健康的なライフスタイルを構築し、睡眠中の心拍数の低下を追跡する

• スリープチャージトラッキング

最近逃した睡眠を追跡して回復するのに役立つ楽しい新しい方法

• 睡眠リズムトラッキング

毎日同じ時間に一貫してどのくらい眠っているかの見積もりを追跡

• 簡単な編集

検出された睡眠時間を希望の精度に手動で調整

• 毎日の睡眠の目標の進捗状況

カスタム睡眠の目標に向かって毎日の進捗状況を見る

• 毎日のブリーフィング

眠っていることに関する日々の通知を簡単に取得

• トレンド分析

睡眠統計の日次、週次、または月次の変化を追跡

• ヘルスアプリのサポート

スリープデータの自動同期

• データ履歴

1年前までのデータを表示