まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.31 最近気温の差が日本気象協会とあります、日本気象協会では26.8℃でした、まぁどちらにしても暑いですけど(;´д`) 今日も、3 〜 4kmの1kmだけRunしてみました 、走ると一気に心拍数が上がっているのが解ります 最近戻っ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.30 今朝の気温は正常のようです、ただ風の殆どないので気温異常に暑く感じました 今日も、3 〜 4kmの1kmだけRunしてみました 1kmだけでもはりれた喜びがあります この川面で風が殆どないのが解ります 最近お気に入りの「PRI...

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まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.29 昨日も今日もですがこの「温湿度計」の気温がやたら高いので他のアプリで調べてみたところ（データは日本気象協会）25.2℃でした 今日は、3 〜 4kmの1kmだけRunしてみました にゃんこがこのように目の前で寝ころぶのは、自分...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.28 今朝は出遅れてしまいました、しかし朝からこの気温は辛いですこれからの時間が思いやられます とはいえ、ここ数年のような連日35℃を超える猛暑日が今年はないですね〜 今日はちょっと頑張って久々に9分/kmを切ってのウォーキングです...

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まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.27 昨夜は何時頃まで降っていたのでしょうか？道路には水たまりもありました 今日は蒸し暑くなりそうです スタート時にApple Watchの画面が変わらなかったのですが、音声フィードバックがあったので問題ないと思いスタートしました ...

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まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.26 朝からの雨もやっと上がったのが昼過ぎ、かなりの高温かと思ったのですが以外に気温が低いのにビックリ！ 気温は低いとは言えやはり朝とは違います、せめてもの救いは日差しがない事 疲れ方が全然違います、昼の暑い時に殆ど動いてないからか...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.25 今朝は昨日の予報と比較するとえら気温が高いのにビックリ 午後から雨の予報も今現在昼過ぎですが、朝よりお天気が良くって、晴れています Apple Watchから起動すると、心拍数もきっちり拾ってくれます GPSを利用するアプリを...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.24 昨夜も25℃を下回って、これで熱帯夜とお別れして何日になるのか？ こういうのは、嬉しいですね 今朝は雲も多く日差しがないので楽でした、朝の時間でも日差しのある無しでは雲泥の差です ラテ蔵、のびのび〜しながら迎えてくれましたw ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.23 ここ数日朝の気温が25℃を下回っています、昨日の天気予報を見ているとこのような状況は今月29日まで続き、それ以降は平年より高めになるそうです 楽なのは後一週間くらいか・・・・ 今日のウォーキングはメインの「Apple Watc...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.22 今朝も快晴です！昨日の通院の疲れで起きるのが遅くなってしまいましたが、気温は未だ上がっていなく北からの風で心地良かったです 今日のウォーキングはメインの「Apple Watch + iPhone 6s Plus」で「NIKE ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.07.21 今日は通院日でしたのでちょっと早く起き出してウォーキング、少し早いだけで暑さが違うな〜 Apple Watchから「Runkeeper」を使ったのですが上手くiPhoneと繋がりませんでした「Runtastic」も週に1度くら...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 三カ月毎の定期健診日 今日は、手術から1年半、退院後9ヶ月で退院後の定期検査日でした 余命宣告をされたのが2014年6月末でしたからあれから2年になります、もう二年？未だ二年？ 長かったような短かったような・・・ 現在は3カ月毎に血液検査、６ヶ月毎にレントゲンと造影剤を...