まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリジョギング 2016.09.07

台風13号の影響でしょうか雲が多く湿度が高い、走り始めて直ぐに汗でびっしょりでした

今日は久しぶりのペース6分台です

「Runtastic」はこの心拍数のグラフが取得出来るのが得点が高いです

心拍数ゾーンとしては結構良かったのではないかと思います、ペーストしては6分台始めから中ぐらいが丁度良さそうです

ここはラスト1km強の場所ですが今朝はいつもより早くスタート出来たので、何時ものスタート時くらいの陽の高さでした

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

使用アプリ

Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング運動記録アプリ
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UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
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Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
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温湿度計 (気圧計,不快指数)
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Prisma – Art Photo Editor with Free Picture Effects & Cool Image Filters for Instagram
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