まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.28 昨夜からの雨は朝起きても続いていました と言うわけで、雨が止んだ昼前にスタートです 空はどんよりとしたままのスタートでした スタートして500m位したところでポツリポツリと雨が落ちてきました、引き返そうかどうしようかと悩んだの...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.27 本日の梅雨の中休みで快晴です ただ天気予報では、昼過ぎから下り坂で夜には雨の予報で夜半過ぎから明朝にかけては強く降るようです 昨日の湿度50%から比較すると高く、風もないので体感的には昨日の爽やかさから今朝は暑く感じました ウ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.26 何だか久々に青空を見たような気がします さわやかなお天気で風もあり気持ちよくウォーキングが出来ました ウォーキングコース途中のにゃんこ、今日は二匹仲良くです 自宅に帰り着くと、何時もの様にラテ蔵がお出迎えをしてくれます 今朝は...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 活動量計 UP 私も2013年の初代「UP by Jawbone」からiPhoneと共に利用して現在の「UP 3」も二代目の「UP 3」です 「Jawbone UP3」は「3軸加速度センサー」と「バイオインピーダンス」を備えているので心拍数も計測できます 現在、Amaz...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.24 本日の天気予報はお昼頃から雨の予報ですので、朝の間にと・・・ ただちょっと出遅れて7時30分頃になると通勤の人や通学の人が、ど〜〜んと増えます(;´д`) 気温も21℃、湿度も73％で薄曇りとまずまずのウォーキング日和？でした...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.23 本日も夜中から早朝にかけて土砂降りだったような・・・ と言うわけで、雨が上がった昼前にウォーキングを開始しましたが途中から空は夏のようでした 最近アプリの「UP by Jawbone」の調子が悪いです、起動画面のまま替わらない...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.22 今朝はどんよりとした梅雨空です 湿度もそこそこ、川の橋の上でも殆ど風を感じることが出来なかった 夕方から明日の昼にかけては、また雨らしい・・・ ご近所のにゃんこは何時もの場所でマッタリと 戻ってきて玄関に入ると、いかにも待って...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.21 今朝、目覚めた時は強い雨が降っている音が聞こえました と云うわけで、もう一度寝てしまいました お昼前になって快晴になったので、既に暑い時間帯ではありますが明日も雨の予報なのでウォーキングへ さすがにお昼になると気温も上がって暑...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.20 どんよりした空です、天気予報は晴れなんですが・・・ 何と湿度が93％です、100％なんてあるのかな〜？ Jawbone UP3は時々睡眠が計測されてない時があります、どのタイミングでなるかわからないので防ぎようがありません 何...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.18 快晴です！！ 出だしが遅れたので暑いです！ふ〜〜っ 今日はいまいち体調がよくありません、なんだか疲れが取れないのです・・・・歳かw 明日から三日間雨の予報なので、うぉーきんぐできないかも？ 今日は休めないなと云うわけで、ゆっく...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.17 昨日は一日雨でウォーキングをお休みしました 気温はここ数日に比べて低く感じました、湿度はあるものの朝の時間は気持ちが良いです 先日は体調がいまいちだったのですが、今朝は身体のだるさなどもなく快調にウォーキングをすることが出来ま...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.15 梅雨とは云え朝から蒸し暑いです、風もない 気分を変えるために今朝はコースを少し変えてみました 腰の調子がいまいち良くないので、ペースを落として少し距離も短くしてウォーキングをしました 使用アプリ Runtastic PRO G...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.14 予報では晴れの予報でしたが雲が重く垂れ込めてました しかし、それほど湿度も気温も高くなく、風があったので未だ楽でした 昨日からApple Watchのサウンドが鳴りません、先日もこんなことがあったのですが再起動をしたら復活しま...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.13 目が覚めた時はまだ雨音が聞こえていましたが、幸いにも雨が止んだので雨雲の状況を確認して朝食後にウォーキングを開始 気温は24℃と高くないものの、湿度の高さと風が吹いていないので相当蒸し暑く感じました 雨雲の予想を確認して出かけ...

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 リハビリウォーキング 2016.06.10 梅雨の中休み、快晴の朝です！ 気温は高いものの湿度はそれほどでもなく感じました、朝のこの時間はまだウォーキングするには楽です 今朝は大きな発見をしました、ラップタイムを見て頂くとわかるのですが 9:00/km 前後です 昨日ま...