HazeOver 「HazeOver」は、iMac 27インチなど大きな画面で複数のアプリケーションを起動している時に、後方のウインドウを隠すことで前方のウインドウを自動的に照らし集中することが出来ます マルチディスプレイサポート macOS Mojaveのダークモードサポート HazeOver • 注意散漫低減器価格...

アプリ「呼吸」 通常の成人の場合は、1分間に12〜18回の呼吸数と言われています Apple Watchには深呼吸をサポートをしてくれるアプリ「呼吸」があります 深呼吸には、心を落ち着かせリラックスできる、緊張感をほぐす、血圧の安定などのメリットがあります これを行うと終了した時点で心拍数を確認することが出来ます 実際...