まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。 アプリ「呼吸」 「呼吸.app」を利用されているでしょうか？ 呼吸を画面に合わせておこなうと自分の呼吸のタイミングに遭わなくて、慌てて息をしたりしていませんか？ 「呼吸.app」では何時間毎、1分間に何回と言う頻度を設定できます 設定方法 iPhoneの「Watch」>...