関税や景気減速といった逆風があるなかでの好成績は、秋に控えるSeries 11やUltra 3の発表への期待を一層高めています。そして来年2026年モデルでは、センサー数倍増、外観の刷新、電力効率の大幅改善という、ここ数年で最も大きな変化が予告されています。

2025年前半の販売実績と背景

DigiTimes Asiaの報道によれば、Appleは2025年前半に早期調達を進め、結果的に予測を約10％上回る販売を達成しました。スマートウォッチ市場全体がインフレや関税による消費減退の影響を受ける中で、この数字は注目に値します。

背景には、既存モデルでも健康管理機能が年々拡充されていることや、Apple Intelligenceとの統合が見込まれるwatchOS 26の発表効果が考えられます。

実際、2024年に追加された皮膚温測定は、新型コロナ後の健康意識の高まりと相まって、ユーザーから一定の評価を得ました。こうした機能拡張が、買い替え需要を刺激している面も否めません。

Series 11・Ultra 3での血圧検出機能

2025年秋に登場予定のApple Watch Series 11とUltra 3では、非侵襲型の血圧検出機能が初めて搭載される可能性があります。

初期バージョンでは、正確な測定値ではなく、血圧の変動傾向を検出して異常を通知する仕組みになる見込みです。これは、現在の皮膚温測定や心拍数変動の通知と似た運用スタイルです。

ただし、同報告は非侵襲型血糖測定については「医療規制、技術開発、特許問題の制約」により実現が困難としています。血糖値の連続測定は長年の課題であり、まだしばらくは研究段階が続くとみられます。

2026年モデルに向けた3つの進化軸

1. センサー部品の数を倍増
   これにより、デバイスのデータ精度が向上し、アルゴリズム依存が減る可能性があります。例えば、心拍や血中酸素濃度だけでなく、呼吸数や血管硬度など新たな指標もリアルタイムで把握できるかもしれません。
2. 外観デザインの変更
   高級モデルで「大幅なデザイン変更」の噂がありますが、底面の円形センサーアレイは維持される見込みです。外枠やボタン配置、ディスプレイ形状に変化がある可能性があります。
3. 電力効率の改善
   センサー増加は通常、消費電力の増加を伴いますが、新設計では効率化が図られ、バッテリー駆動時間の延長が期待されます。

情報の信頼性と留意点

DigiTimes Asiaはサプライチェーン情報に強い一方、製品仕様については未確定情報を含むことが多く、今回も「かもしれない」という表現が目立ちます。

Appleの開発段階では仕様変更が日常茶飯事であり、現時点で報じられた全要素がそのまま市販モデルに反映される保証はありません。

過去にも、血圧機能や血糖測定が数年先送りになった事例があり、今回の「センサー倍増」も、製造コストや消費電力の制約で限定的な実装になる可能性は否めません。

今後の展望

2026年モデルがこのまま実現すれば、Apple Watch史上でも大きな節目となるでしょう。特に健康センサーの拡張は、医療分野での応用や高齢者向けの安全管理にも波及効果をもたらす可能性があります。

一方で、Appleはヘルスケア機能の精度や規制適合性を重視しており、各国の承認プロセスに時間を要する場合もあります。そのため、発表から実際の利用開始までにタイムラグが発生することも想定されます。

(Via DigiTimes Asia – Apple Watch sales, 2026 lineup forecast.)

この記事では、がんサバイバーである私の実体験をもとに、なぜ日々の血圧測定が重要なのか、そして、テクノロジーを活用して、いかに無理なく、そして確実に健康管理を続けることができるのかをお伝えします。

なぜ毎日の血圧測定が命を守るのか

実体験：血圧上昇が教えてくれた体調変化の予兆

私が血圧測定を毎朝の習慣にしたのは、11年前にすい臓がんの化学療法を始めたことがきっかけです。当初は、治療の影響を把握するためのものでした。しかし、長年続けていくうちに、血圧が単なる数字ではなく、体からの重要なメッセージであることに気づかされたのです。

• 腸閉塞の前兆を10-15mmHgの上昇で察知

　がんの手術を経験した方は、腸閉塞のリスクと隣り合わせの生活を送ることがあります。私も体調不良や手術の影響で、何度か腸閉塞気味になりました。その時、決まって現れるのが血圧の上昇です。普段は上が117mmHg前後で安定している私の血圧が、明らかに10〜15mmHgほど高くなるのです。お腹の不調を感じる前にこの変化に気づけることで、食事を調整したり、薬を飲んだり、早めに医師に相談したりと、重症化を防ぐための行動を先手で打つことができました。

• 発熱の数日前から現れる血圧変化

　新型コロナウイルスや帯状疱疹に罹患した際も、同様の経験をしました。喉の痛みや発疹といった自覚症状や熱が出る数日前から、血圧がじわじわと上昇し始めたのです。これもまた、普段より10mmHg以上高い数値でした。「何かおかしい」と体を休ませる準備ができたのは、この血圧のデータがあったからです。


• がんサバイバーが実感した早期発見の重要性

　がんという大きな病気を経験し余命宣告を受けたからこそ、どんな小さな変化も見逃さないこと、そして「早期発見」がいかに重要かを痛感しています。血圧は、そのための最も信頼できるバロメーターの一つです。自分の「平常値」を知っていれば、わずかな異常にもすぐに気づくことができます。

手書き記録から自動記録へ – 11年続けられた理由

毎日のことだからこそ、手間は最小限にしたいものです。私も最初の頃は、手書きで血圧手帳に記録していました。しかし、忙しい朝にはそれが負担になることも。また、体調が優れない日には、その作業自体が大きな負担となり、継続することの難しさを痛感しました。

転機となったのは、オムロンの上腕式血圧計「HCR-7501T」との出会いです。測定すれば、Bluetooth経由で自動的にスマートフォンのアプリにデータが転送される。この「手間ゼロ」の仕組みが、11年間という長い期間、私が測定を続けられた最大の理由です。

家族も安心する「見える化」された健康状態

自動で記録されたデータは、Appleのヘルスケアアプリで一元管理しています。これにより、私自身の健康状態が「見える化」されるだけでなく、家族も私の状態を簡単に確認できるようになりました。

もし、離れて暮らす家族が有る方にとっては、日々の血圧データが安定していることを見るだけでも、大きな安心につながるはずです。

オムロン×Apple Watch 最強の組み合わせ

私が実践している「見守り健康管理」の核となるのが、オムロンの健康医療機器でのiPhoneとApple Watchの連携です。

実際に使っているおすすめ機器

• 血圧計：HCR-7501T

　とにかく簡単で正確。腕に巻いてボタンを押すだけ。測定データは自動でアプリに転送されるので、記録の手間は一切ありません。


• 体温計：MC-6800B

　血圧と同じく、毎朝の体温測定も欠かせません。この体温計も測定結果を自動転送してくれます。血圧と体温のデータを並べて見ることで、より深く体調を理解できます。


• OMRON connect（オムロン コネクト）

　これら全ての機器を繋ぐ要となる無料アプリです。測定データを記録・管理し、Appleのヘルスケアアプリへと橋渡しをしてくれます。

• 初期投資と得られる安心感の価値

　これらの機器を揃えるには、ある程度の初期投資が必要です。しかし、手書きの手間から解放され、病気の兆候を早期に発見できる可能性、そして何より自分と家族が得られる日々の安心感を考えれば、その価値は計り知れないと私は考えています。

5分で完了！初期設定ガイド

1. OMRON connectのダウンロードと設定</li>
   　App Storeから「OMRON connect」アプリをダウンロードし、画面の指示に従ってアカウントを作成します。

2. 血圧計・体温計のペアリング

　アプリの指示に従い、各機器をスマートフォンとBluetoothでペアリングします。ボタンを長押しするだけの簡単な操作です。
[Image of OMRON connectアプリのペアリング画面]

3. ヘルスケアアプリとの連携設定

「OMRON connect」アプリの設定メニューから「連携アプリ・サービス」を選び、「ヘルスケア」をタップ。血圧や体温など、共有を許可したい項目をすべてオンにします。

4. つまずきやすいポイントと解決法

　– ペアリングがうまくいかない: スマートフォンのBluetoothがオンになっているか確認しましょう。一度オフにしてから再度オンにするとうまくいくことがあります。
　– データが転送されない: 測定後、OMRON connectアプリを一度開いてみてください。アプリが起動するとデータが同期されます。

毎朝5分の健康習慣の作り方

測定を習慣化する3つのコツ

• 起床後すぐの「ながら測定」

私の場合は、朝起きてトイレに行った後、ベッドに寝て心を落ち着かせている間に体温を測定し、パジャマから着替える時に体組計で計測します。

• Apple Watchのリマインダー活用

毎朝6時とか決まった時間にApple Watchの「血圧測定の時間です」という通知を設定。万が一忘れても、Apple Watchが優しく教えてくれます。

• 測定場所を固定する効果

私の場合は体温計はベッドの横に置いておいて起きる前に、毎晩寝る前に起きて愛猫に飲ませる薬と血圧計を置いておいて、起きて直ぐ愛猫に薬を飲ませその後に計測します、このように血圧計と体温計は、決まった場所に置いておきましょう。「探す」という手間をなくすこと、毎日の決まった行動とセットにすること、これが継続の秘訣です。

体調日記としての活用法

OMRON connectアプリにはメモ機能があります。「少しお腹が張る」「風邪気味」など、その日の体調を簡単に入力しておくと、後からデータを見返した時に「この症状の時は血圧がこう変化するのか」という自分だけのパターンを発見できます。これは、まさに自分だけの「体調日記」です。

データが教えてくれること

平常時の数値を知ることの重要性

健康管理の第一歩は、自分の「平常値」を知ることから始まります。

• 個人の基準値の見つけ方

　まずは1〜2週間、毎日同じ時間・条件で測定を続けてみてください。その平均値が、あなたの「基準値」となります。私の場合、すい臓がんの手術前は血圧が高かったのですが、術後の基準は上が117mmHg、下が59mmHgです。この数値が私の健康のベースラインです。

• 要注意な変化のパターン

　一時的なストレスや睡眠不足で血圧が多少変動することは誰にでもあります。しかし、平常値から10〜15mmHg高い状態が数日続く場合は、体が何らかのサインを送っている可能性があります。

実例：術前術後で変わった血圧値

私自身の経験でも、がんの手術という大きな体の変化を経て（体重が23kgの大幅な体重減少により、BMIが肥満から普通体重に改善された？）、血圧の基準値は大きく変わりました。このように、ライフステージや治療によって基準値は変化します。定期的に自分の「今」の基準値を見直すことが大切です。

体温と血圧の相関を見る

ヘルスケアアプリを使えば、血圧と体温のグラフを並べて見ることができます。感染症の初期など、体温が上がり始める前に血圧が先に上昇するケースもあります。この二つのデータを組み合わせることで、より早く、より正確に体調の変化を捉えることができます。

体調変化を見逃さないデータ活用術

異変に気づくための見方

• 10mmHg以上の変化は要注意

　私の経験上、これが最も重要な指標です。平常時から10mmHg以上高い状態が続く場合は、たとえ自覚症状がなくても、いつも以上に体調に気を配りましょう。

• 1週間の変動パターンを確認

　ヘルスケアアプリで週単位のグラフを見てみましょう。週末に高くなる、特定の曜日に低いなど、生活リズムと血圧の関連が見えてくるかもしれません。

• 医師に見せるべきタイミング

　持続的な血圧上昇に加え、めまい、頭痛、むくみなどの症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。その際、記録したデータを見せれば、医師はより正確な診断を下すことができます。

家族との共有で安心倍増

• 遠方の家族も確認できる設定

　Appleのヘルスケアアプリには、データを家族と共有する機能があります。設定しておけば、遠方に住む子どもや親が、あなたの健康状態をさりげなく見守ることができます。

• 異常値の通知設定

　共有機能では、血圧が設定した数値を超えた場合に通知を送ることも可能です。万が一の時にも、すぐに対応できる安心感があります。

慢性疾患と向き合う方へ

がん・心疾患・糖尿病の方の活用法

私が実践している方法は、がんサバイバーだけでなく、心疾患や糖尿病などの慢性疾患と共に生活している方々にも、大いに役立つはずです。

• 治療中の体調管理に役立つ記録

　日々のバイタルデータを記録することは、治療の効果や副作用を客観的に把握する上で非常に重要です。

• 副作用の早期発見

　薬の変更があった時など、血圧や体温の変化を注意深く見ることで、副作用の兆候を早期に発見できる可能性があります。

• 主治医との連携強化

　客観的なデータを持って診察に臨むことで、医師とのコミュニケーションがより円滑になり、治療方針の決定にも役立ちます。データは、あなたと主治医をつなぐ共通言語となるのです。

• QOL（生活の質）向上につながるデータ活用

　体調を安定して管理できることは、日々の不安を軽減し、QOLの向上に直結します。

長期継続のモチベーション維持

• 小さな改善を見つける楽しみ

　生活習慣を少し変えたことで血圧が安定するなど、データの中に「小さな改善」を見つけることが、続ける楽しみになります。

• 家族の安心が最大のご褒美

　「データを見て安心したよ」という家族からの言葉が、何よりのモチベーションになることもあります。

• 仲間と共有する健康管理

　同じように健康管理に取り組む友人と、アプリや活用法について情報交換するのも良いでしょう。

まとめ：今日から始める理由

ここまで読んでくださったあなたは、きっと健康への意識が高い方でしょう。しかし、大切なのは「知っていること」ではなく「始めること」です。

• 手遅れになる前に始める価値

　体からのサインは、待ってくれません。何かあってから後悔するのではなく、何も起きていない「今」だからこそ始める価値があります。

• 最初の1週間で実感できる変化

　まずは1週間。自分の体のリズムが「見える化」されるだけでも、意識は大きく変わるはずです。

• 3ヶ月後の安心感

　3ヶ月も経てば、血圧測定は歯磨きのような当たり前の習慣になっているでしょう。その頃には、データに基づいた揺るぎない安心感を手に入れているはずです。

「もっと早く始めればよかった」

これは、病気を経験した多くの人が口にする言葉です。この記事が、あなたがそう後悔することなく、今日から未来の自分のための第一歩を踏み出すきっかけとなれば、これに勝る喜びはありません。毎朝5分の小さな習慣が、あなたの、そしてあなたの大切な人の未来を守ります。

Appleが直面する開発の壁

Bloombergの著名テックジャーナリスト、Mark Gurman氏によると、Appleは依然としてApple Watchへの血圧測定機能の実装に苦戦しているとのことです。

Gurman氏が最新のPower On newsletterで報告したところによれば、同社は「テスト中に問題に直面し続けている」状況にあるようです。具体的にどのような問題が発生しているかについては明らかにされていませんが、技術的な課題が予想以上に複雑である可能性が高いでしょう。

医療機器開発から言えば、血圧測定は一見単純に思えて実は非常に繊細な技術です。通常の血圧計は圧力センサーによる直接的な測定を行いますが、腕時計型デバイスでこれを実現するには、まったく異なるアプローチが必要になります。おそらくAppleは光学センサーなどを使った間接的な測定方法を模索しているのでしょうが、精度と信頼性の確保に苦労していると考えられます。

期待された機能の進化

Gurman氏はすでに2022年1月からAppleの血圧モニタリング計画について報道を続けています。彼の2023年11月のレポートによれば、初期バージョンでは収縮期と拡張期の正確な数値（いわゆる上の血圧と下の血圧）を表示する機能はないものの、その後のバージョンではこれを実現する予定だったとのこと。

当初、この機能はApple Watch Series 10に搭載される予定でしたが、残念ながらそれは実現しませんでした。皆さんもご存知の通り、今年発売されたSeries 10にはこの機能は含まれていませんでした。

最近のGurman氏の報告によれば、開発中の機能はユーザーの血圧が上昇傾向にあるかどうかを追跡し、高血圧が検出された場合にアラートを送信するというものです。アラートを受け取ったApple Watchユーザーは、その情報を医療専門家に提供して追加検査を受けることができるという仕組みのようです。

健康維持における血圧測定の重要性

高血圧は「サイレントキラー（静かな殺し屋）」として知られています。なぜなら、検出されず診断されないまま進行し、心臓の損傷や死亡につながる可能性があるからです。高血圧はかなり進行するまでほとんど症状がないことが多く、Apple Watchによる早期発見は文字通り命を救う可能性を秘めています。

日頃から強調されているのは、血圧の定期的なモニタリングの重要性です。特に40代以降の方や、家族に高血圧の方がいる場合は注意が必要です。日本人は塩分摂取量が多い傾向があり、世界的に見ても高血圧発症率が高いと言われています。

もしApple Watchが日常的な血圧モニタリングを可能にすれば、多くの日本人ユーザーにとって大きなメリットとなるでしょう。

実現時期はさらに遅れる見込み

昨年12月の時点では、Gurman氏はAppleが血圧追跡機能の開発を「加速している」と報告し、この機能が早ければ2025年に登場する可能性があるとしていました。しかし、彼の最新のコメントによれば、それさえも現実的ではなくなってきたようです。

Appleが直面している課題は主に二つあると思われます。

• 技術的な精度の問題
• 各国の医療機器認証の問題

腕時計型デバイスで医療グレードの血圧測定を実現するのは極めて難しいことです。もう一つは各国の医療機器認証の問題です。血圧測定は単なる健康管理機能ではなく、医療的な判断に影響を与える機能となるため、FDA（アメリカ食品医薬品局）や日本の厚生労働省などの認可が必要になると考えられます。

競合他社の動向とAppleの慎重な姿勢

SamsungやFitbitなど他の大手ウェアラブルデバイスメーカーも似たような健康機能の開発に取り組んでいますが、いずれも完璧な解決策を提供できていません。

Appleは常に「出せるまで出さない」という慎重な姿勢を取ることで知られています。特に健康関連機能については、不正確な情報が命に関わる可能性もあるため、さらに慎重になっているのでしょう。

Appleのこの慎重さは賞賛に値します。多少時間がかかっても、確実に機能する製品を提供する姿勢は、ユーザーの信頼を勝ち取る重要な要素です。

(Via MacRumors.)

期待の新モデル：サイズと設計の変更

Apple Watch Series 10は、これまでのモデルから大きく進化すると言われています。特に注目されているのが、ディスプレイサイズと設計の変更です。

予想外のサイズ展開

これまでの噂では、Apple Watch Series 10のディスプレイサイズが大幅に拡大すると言われていました。小さいモデルで44mm、大きいモデルではUltraと同じ49mmになるという情報が流れていました。

しかし、最新のリーク情報によると、実際のサイズは以下の通りになる可能性が高いようです：

• 小さいモデル：42mm（現行の41mmから1mm増）
• 大きいモデル：46mm（現行の45mmから1mm増）

この情報が正確であれば、サイズの増加は予想よりも控えめなものとなります。

フラットディスプレイへの移行？

もう一つの興味深い点は、ディスプレイの形状です。リーク情報によると、Apple Watch Series 10は現行モデルの曲面ディスプレイから、フラットなディスプレイに変更される可能性があります。これは、Apple Watch Ultraの設計に近づくことを意味します。

素材の変更：チタニウムの採用

Apple Watch Series 10では、素材面でも大きな変更が予想されています。これまでステンレススチールが選択肢の一つでしたが、新モデルではチタニウムフレームに統一される可能性が高いようです。

チタニウムは以下の特徴を持つ素材です：

• 軽量性：ステンレススチールよりも軽い
• 高強度：耐久性に優れている
• 高級感：独特の質感と外観

さらに、人気のミラネーゼループバンドもチタニウム製になるという情報もあります。これにより、Apple Watchの全体的な質感と耐久性が向上する可能性があります。

期待される新機能

Apple Watch Series 10では、ハードウェアの変更だけでなく、新機能の追加も期待されています。特に注目されているのが、血圧測定機能です。

血圧測定機能の搭載？

多くのユーザーが待ち望んでいた血圧測定機能が、Apple Watch Series 10で実現する可能性があります。この機能が搭載されれば、日常的な健康管理がさらに便利になるでしょう。

(Via BGR.)

INDEX

• 期待の新モデル：サイズと設計の変更
  • 予想外のサイズ展開
  • フラットディスプレイへの移行？
• 素材の変更：チタニウムの採用
• 期待される新機能
  • 血圧測定機能の搭載？

血圧測定アプリ

研究者は、特別な機器を必要とせずに、iPhoneを使って正確な測定値を与えることができる新しい血圧（BP）アプリケーションを開発しました

ミシガン州立大学の研究者によって開発された新しい「iPhone X」アプリは、オシロメトリック・フィンガー・プレス方式で血圧（BP）を測定します、このアプリは簡単に指で押して機能やアプリを開いてみることができます

使用者は、スクリーンの下のひずみゲージアレイを介して圧力を加えながら、前面カメラとスクリーンの両方で指先を押して、下にある動脈の外圧を上昇させる、結果として生じる可変振幅の血液量振動をカメラを介して測定します

Scientific Reports誌に掲載されているこのアプリケーションは、指先の配置と作動を視覚的にガイドし、多くの自動血圧測定装置のように測定値から血圧（BP）を計算します


アプリケーションの歩留まりは、標準的な自動血圧測定デバイスと比較して指カフデバイスと一緒にテストされたときに、カフレスでキャリブレーション不要の血圧（BP）モニタリングが既存の多くのスマートフォンや今後のスマートフォンで可能になる可能性があると指摘しました

MSUの教授であるRamakrishna Mukkamala氏は次のように語っています
「すでにスマートフォンに搭載されているオプティカルセンサーとフォースセンサーを利用して、自撮りし”Peek & Pop”を採用することで、血圧を監視する実用的なツールを発明しました」

「こうしたユビキタス血圧監視は、高血圧意識とコントロール率を改善し、それによって心血管疾患と死亡率の減少を助けるかもしれない」と彼は付け加えました

現在のペースで物事が進むと、2019年後半にアプリが入手可能になる可能性がある、とMukkamala氏は話しています

ただし、標準の規制テストでもアプリを検証する必要があります

「しかし、ハードウェアを追加する必要がないため、アプリケーションがより速く社会に到達できると我々は考えている」と彼は指摘しています

(Via The Economic Times.)