安静・入院時期が約2年

最初に入院したのが 2014年6月です、2014年8月から抗がん剤治療を12月まで5ヶ月間、2015年1月に手術をし七ヶ月半後の9月に退院その後合併症を併発して2016年5月にリハビリの運動の許可が下りました

最初の入院から約2年間は、安静に過ごしてきた状況です

リハビリウォーキング開始

それ以来、iPhoneでアプリ「Rantastic Pro」とネットワーク対応 体重計「Withings Smart Body Analyzer」でログを取ってきました

• 2016年6月

ウォーキング 26日
総距離 125.52km

• 2016年7月

ウォーキング 31日
総距離 161.72km

• 2016年8月

ウォーキング 12日・ジョギング 19日
総距離 163.72km

• 2016年6月

体重：6月1日 66.4kg、6月30日 65.4kg
体脂肪率：6月1日 22.4%、6月30日 21.5%

• 2016年7月

体重：7月1日 65.6kg、7月31日 65.0kg
体脂肪率：7月1日 23.2%、7月31日 22.9%

• 2016年8月

体重：8月1日 66.2kg、8月31日 65.6kg
体脂肪率：8月1日 23.3%、8月31日 20.7%

• 体重の推移



• 体脂肪率の推移

体重を見ると、6月当初に約66kgだったのが約65.6kgで誤差の範囲ですがグラフ全体は若干ですが右肩下がりになっています

注目すべきは、体脂肪率で6月当初に約23.5%だったのが約21.2%と約1割下がっています、体重と比較すると右肩下がりの角度が大きいのが解ります

非活動心拍数（安静時心拍数）

「非活動心拍数（安静時心拍数）」とは、目覚めた後しばらく何もしない状態でいたときの心拍数、または椅子に座り何もしない状態で30分安静にしていた時の心拍数です

50～60ぐらいのやや低いぐらいのほうが心筋梗塞などの疾患にかかる確率が低いとも言われています

「Jawbone UP 3」は先日のバージョンアップで、これまで日々の非活動心拍数しか表示出来なかったのですが、「トレンド」を選択することでチャートを表示出来るようになりました

まだ短いので何とも言えませんが、30日の平均が56bpmだったのが最近の7日の平均を見ると54bpmと若干下がっているようです

Apple Watchでは常に心拍数を計測しています、ただバッテリの充電のため就寝時には外していますので「非活動心拍数（安静時心拍数）」は「Jawbone UP 3」で通常時とワークアウト時の心拍数はApple Watchで計測です

このApple Watchの心拍数をアプリ「HeartWatch」で取得して通常時の心拍数を表示してみました

このアプリ「HeartWatch」をインストールして取得したのが6月の半ば頃からのデータになりますが、当初は平均的に75前後でしたが8月の終わり頃には70前後とこちらも若干下がってきています

三ヶ月で思ったこと

本来は、約二年の入院＆安静で落ちた体力を戻すためだけに始めたのですが、それ以外の体脂肪率の低下や心拍数の低下と言うこれまで考えもしなかった副産物の効果が解るようになってきました

ただ、約二年のブランクはめちゃくちゃ大きいもので体力的な持続力はほんとまだまだ戻ってきていません

朝のウォーキングやジョギングの後に午後には疲れが残っていて、ベットに横になる日も最初の頃は毎日でしたが今でも週に数日あります

幸いにも友人の多くの方がランニングをされていて、皆さん熱心です
Facebookを通じて皆さんのトレーニングに少しでもついて行ければと励みになりますし励ましても頂いてます、これがあるから続けていけてるということも大いにあるので感謝をしています

約二年のブランクを埋めるには、まだまだ時間がかかりそうです

それが出来て初めて社会復帰のスタートラインに立つことが出来る事になるのではないかと考えます

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ソーシャルネットワーキング
価格: 無料


リリース日: 2014/09/28
サイズ: 129.4 MB
ユニバーサル対応:
バージョン: 4.23.1
販売元: Aliphcom, Inc.

HeartWatch. View & get notified about heart rate data captured on your watch.
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, メディカル
価格: ￥360


リリース日: 2015/12/07
サイズ: 6.3 MB
ユニバーサル対応:
バージョン: 2.1
販売元: TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD

他には転移はしてないとのことで、ステージIVaだと云われました

その後のこともあるので余命を尋ねると、4ヶ月との返事でした

自分に経験があるので人事とは思えず報道番組を見ていました

市川海老蔵さんが語ったこと

1年8ヶ月前に発症

乳がんと言うことで女性なので手術なしで治そうとしたのか？その時点で手術が出来ない状態であったのか？

その辺りの説明がないのでわからないのですが・・・

進行具合はかなりスピードの速いもので、なかなか大変なもの ではないか

この言葉から、外科的処置の放射線療法、化学療法、免疫療法などの治療を進めたのではないかと思うのです

その結果が思わしくなく進行して行ったのではないかと思われます

ステージについては「全部聞いているが、深刻という言葉でご理解いただきたい」

手術に至らなかったので、抗がん剤治療をしている

私の経験から云うと手術が出来ない状態で手術が出来るようになる状態にするために、抗がん剤治療をしている
軽はずみにはいえないが、ステージIIIA-C辺りではないかと思います

抗がん剤治療と言うことは、腫瘍が大きくなっているので手術が安全に効果的になるように小さくするためだと思われます





私の場合は2週間入院して抗がん剤の副作用などの検査をしてその後に通院での抗がん剤の治療になりました

抗がん剤は同じ種類であっても、人によって副作用の種類や度合い、効果が違います

抗がん剤は癌細胞自体だけでなく正常な細胞にも同じように効果を上げようとします

ほんと副作用は様々です、急に高熱が出てじん麻疹のようになったり、甘味が苦く感じられたり、ご飯の湯気の匂いがダメだったり、口内炎がでて食事がし難くなったり

身体も辛いのですが、家族にも同じ思いをさせていること自体が心苦しく思いそれも辛いのです

現在は通院しながら抗がん剤治療、手術する方向での抗がん剤治療

色々と試している中で効果が見え始めているのではないかと思います

手術が終わっても癌細胞根絶のために、暫くは抗がん剤の治療は続くのが普通のようです

私の場合は4ヶ月の抗がん剤治療でがんの大きさがステージIVからIにまで小さくなり手術を受けることが出来ました

余命4ヶ月からでも生還出来る（完治ではなく寛解です）ので

若くて体力があり、家族の方々や周囲の方々の愛情やサポートをいっぱい感じられる、麻央さんが抗がん剤の効果があり手術出来るようになればと祈るばかりです

術後イレウス

術後イレウスとは



腸が動いていないというか開腹手術の時に癒着などで腸が閉塞していて、それを回復させるために鼻からイレウス管と言うのを入れます


前回の手術で癒着を起こしていたところは流れるようになったのですが、今度はその先が閉塞状態に在るので消化液が流れていかないで逆流して、戻してしまう事になっていました

2015年4月6日にイレウス管と言うのを入れて4月7日から11日まで、毎朝レントゲン撮影

2015年4月15・17・20日とイレウス管を入れ替えをしました

腸が途中で鋭角に曲がっていてそこから先にイレウス管が先に進まないのです

これを直すには再度開腹手術と言う事になります…

二度の手術を受けてやっと少し元気になってきたところで、これにはさすがに精神的に参りました

しかしイレウス管を4回入れ直しても閉塞部分を通過できなかったので、最後の方法という事でほかの選択肢は在りませんでした。




病院側はできるだけ手術をしないで済む方法をとイレウス管を使った施術で行われたのですが、イレウス管は鼻から入れ腸内の廃液を機械的に排出するので、機械に繋がれたままになり移動がしにくいのと喉の奥に違和感が常にありす。

気持ち的にはイレウス管を2回入れ直しても変化が起きない時に再度手術かな？という気持ちもありましたし、イレウス管を入れているのが結構辛いのでこれから解放されるのなら手術の方が手っ取り早く回復できるのでは？との気持ちもありました




ただ、術後は酸素マスクや心電図、脈拍を計測するために沢山のケーブルで約1日繋がれた状態になりますが、これが非常にうっとおしく苦痛になります

これを考えると憂鬱になってしまいました

開腹し腸の癒着部分を剥がしてきれいに並び替えるのですが、これの合併症として又術後イレウスになることもあります




2015年4月27日、三度目の手術…

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2015年3月20日

レントゲンと内視鏡検査の結果

すい液と胆汁が流れるところが停滞して一部の腸がねじれて癒着を起こし拡充していて逆流するのが、微熱と嘔吐の原因で食事が開始できない原因ということ

内視鏡を入れてねじれを修正しようとしたが、ねじれのところから進ます予備の流れを作ったところに戻ってくるので手術ということに・・・



大きな手術をした後でホッとしたところでの再度の手術というのは、気持ち的にかなりしんどい部分があります

病理検査の結果が良かったので、これで現状から回復し治るのだという気持ちがあるのでまだ気持ちは前向きになることができます

簡単な手術で数十分で終わりました

術後約20日

2015年2月12日

すい臓と胃ドレーンが外れました、これで後は肩甲骨の辺りから入れている点滴用のみでわりと自由に動けるようになりました

この頃には歩くと振動で痛みが在った傷口も殆ど痛みを感じなくなってきました

この頃から熱が出るようになってきました、その時に記録をしたのを見ると

2015年2月13日37.8℃（7:00)
2015年2月14日解熱剤点滴（13:00)
2015年2月17日38.4℃（13:40)
2015年2月17日解熱剤点滴（16:00)
2015年2月18日37.8℃（17:00)
2015年2月18日解熱剤点滴（17:00)

熱だけでなく嘔吐するようになってきます

2015年2月19日嘔吐(4:30)
2015年2月19日39.0℃・解熱剤点滴（5:00)
2015年2月19日8.1℃・解熱剤点滴（3:00)
2015年2月19日38.5℃・解熱剤点滴（18:00)
2015年2月20日38.0℃・解熱剤点滴（7:15)
2015年2月20日嘔吐(7:30)

38℃前後の熱は2015年3月4日まで続きました

本来ならこのあたりで退院できていたはずなのですが…

病理検査の結果が出たので主治医より詳細説明

二週間後の2015年2月3日に病理検査の結果が出たので詳しい説明がありました



がんの場合必ず切り取ったものを顕微鏡で検査する病理検査というのが行われます、それでがんの実際の深さだとかリンパ節への転移がないかなどを調べます

リンパ節の中にがんの細胞があるかどうかは手術前には解らず、切り取ったリンパ節を顕微鏡で見て初めて確認できるのだそうです

このリンパ節への転移があるかないかで手術後の再発の確率がずいぶん変わってくるのと、術後の化学療法である抗がん剤治療をするかどうかが決まります

幸いにも私の場合は顕微鏡での検査では転移がない（絶対にないというのではなくあくまで顕微鏡での検査では）と言う事で化学療法は行う必要がないと言われました

これは、がんを手術したものにとっては本当に嬉しい事で、これから急に希望と元気が沸いてきました



ただこれから色々と合併症などが起こり退院までの長い道のりがあるのですが、それらを我慢強く耐えられたのもこの病理検査の結果が大きかったと思います

少し空いたのですが、抗がん剤の化学療法で手術が出来るようになったところまではお話しました…

お正月も終わった2015年1月7日に最後のCT検査を済ませて1月19日に入院しました

手術

翌2015年1月20日午前9時に手術室へ
さすがに色々と考え前夜は殆ど眠れずに、朝少しうとうとしただけです。

担当医からは、手術中に亡くなる可能性は1％も満たないと聞いていましたので上手く切除できるかどうか・・・それ以上に初の開腹手術を受ける不安が大きかったです

相方さんと歩いて手術室へ、手術室の前で相方さんと別れて中へ入ります
腕に巻いたバーコードをスキャンして本人確認をし頭にビニールのキャップをかぶり、手術台へ上がって背中の背骨のあたりに全身麻酔の注射です

あっという間に意識がなくなって、終わって手術室を出たのが午前0時頃だったようです
予定は10時間くらいと言うことで午後8時頃には終わる予定だったのですが、腸の方もかなり切除したので時間が4時間あまりオーバーしました

後から聞いたのですが待っている相方さんには不安にならないようにと、逐次状況の報告があったそうで長時間になったけれども不安になる事も少なかったといってました




ICUに移動して少しづつ意識が蘇って来て、相方さんの顔を見ると「あ〜生きているんだ」と不覚にも涙が出てきました




翌日の2015年1月21日のお昼前にはICUを出て病棟の個室に移動となりましが、鎖骨のあたりから点滴、尿の管それ以外に内部の出血や老廃物を外に出す管がお腹の左右から出て身動きできない状態が数日続きます

化学療法6クール目の2回目 2014年12月17日

いろいろ考えました・・・

すい臓がんの場合は、患者数と死亡者数がほぼ同じと言われています。

すい臓がんで問題なのはたとえステージIで手術ができたとしても、その多くが３年以内に再発するということです。

日本膵臓学会の過去20年間の治療成績によると、ステージIの５年生存率は約６０％、ステージIIで44％、ステージIIIで24％、ステージIVaで11％、ステーIVbで3％。

ネットで検索すると、すい臓がんの場合手術後の予後は悪く、手術によりすい臓にできたがんをすべて切除できたとしても、約90%の患者が再発すると出ていました。

この時期、極端に痛いとか生活に支障をきたしているのなら悩むこともないわけですが
わりと普通の生活ができています、この生活が激変するわけです

問題点

• 化学療法をいつまでも続けるわけにはいかない
• がん細胞が小さくなっているのが、何時薬に抵抗力が出来て効かなくなるかもしれない
• 効かなくなった場合また門脈のところを包み込む可能性がある
• 化学療法では完全にがんがなくならない

不安な部分は

• すぐに再発しないか
• 問題なく手術を終わることが出来るのか
• 手術後、元の生活が出来るのか

悩んで相方さんと話をして

• 化学療法では完全にがんがなくならない
• 完全に無くならないかもしれないけど可能性があるのは手術のみ
• いつ薬が効かなくなるか、おびえながらの生活（どちらにしても怯えというものはある）をしなければならない
• すい臓がんが発見された段階ではすでに進行していることが多く、摘出手術ができるのは20%くらい
• 現在のステージIの５年生存率は約６０％

こんな思いが在って手術を決断しました。

手術は2015年1月20日に決定しました

これから手術日までは抗がん剤の治療もないので、出ている副作用も消えていくし新しい副作用に悩まされることもなく、体力をつけるために食事制限も解除されます

つかの間の、普通の生活ができることが嬉しかったりします

高額療養費制度

医療機関等の窓口でのお支払いが高額な負担となった場合は、あとから申請することにより自己負担限度額を超えた額が払い戻される「高額療養費制度」があります。

しかし、あとから（二、三ヶ月後）払い戻されるとはいえ、大きな手術などは一時的な支払いは大きな負担になります。

私は会社の健康保険でしたから、健康保険組合に電話して送ってもらった書類を提出して『健康保険限度額適用認定書』を貰い病院に提出することで後から払い戻されるのではなく、請求時に適応された金額が来ました

このように高額になりそうな場合は、請求計算前に『健康保険限度額適用認定書』を取得して病院に提出することをお勧めします。

支払額

・標準報酬月額83万円以上の方
252,600円＋(総医療費－842,000円)×1％

・標準報酬月額53万～79万円の方
167,400円＋(総医療費－558,000円)×1％

・標準報酬月額28万～50万円の方
80,100円＋(総医療費－267,000円)×1％

・標準報酬月額26万円以下の方
57,600円

長期にわたる場合

3ヵ月以上の高額療養費の支給を受けた場合には、4ヵ月目から「多数該当」となり、自己負担限度額がさらに軽減されます。

・標準報酬月額83万円以上の方　140,100円

・標準報酬月額26万円以下の方　44,400円

私の場合は

2014年6、7、8月が 自己負担限度額になりそれ2014年9月以降は現在2015年8月まで多数該当になっています、大きな病気や手術・長期にわたる入院治療には本当にありがたいです。

私も今回の病気で入院手術するまで全く知りませんでした、健康な時って本当に縁がないですから。
これをごらんになっている方で、全く知らなかったよとか聞いてはいたが詳細ははっきり知らなかったよという方もこれを読まれたきっかけに調べておかれてはいかがでしょう。

私の場合は会社の健康保険でしたが、国民健康保険も同様です。

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INDEX

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• ❑ いい病院2012

累計発行部数200万部のベストセラー、「手術数でわかる いい病院2012 全国ランキング」（週刊朝日MOOK）のアプリ版、￥800 → ￥350。
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いい病院2012 1.0.0（￥350）

カテゴリ: メディカル, 辞書／辞典／その他
掲載時の価格: ￥350（サイズ: 16.6 MB）
販売元: ASAHI Shimbun Publications Inc. – ASAHI Shimbun Publications Inc.
リリース日: 2012/04/23

iPhone/iPadの両方に対応

現在のバージョンの評価: 無し（und,efi,ned件の評価）
全てのバージョンの評価: 無し（und,efi,ned件の評価）

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