リハビリウォーキング&ジョギング 2016.08.12

リハビリウォーキング&ジョギング 2016.08.12

まいど、酔いどれ( @yoidoreo )です。

リハビリウォーキング&ジョギング 2016.08.12



ここ二日ほど朝の温度が違ってきています、お盆を過ぎると不思議に朝晩の気温が下がって過ごしやすくなります、このまま続いてくれれば嬉しいのですが・・・

Walk20160812 005


今日は、0.6kmから最後の5km過ぎまで約4.5kmをジョギングしました
そのかいあって何時ものコースを最速の36分を切っての完走となりました

Walk20160812 006Walk20160812 007

Walk20160812 008Walk20160812 009






Walk20160812 002

今日は雲一つない快晴です

Walk20160812 003

最近お気に入りの「PRISMA」で加工してみました

Walk20160812 004



使用アプリ


Runtastic PRO GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
価格 :¥600
※価格は記事公開時のものです

UP by Jawbone – UP2™、UP3™、UP4™ または電話
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
価格 :無料
※価格は記事公開時のものです

Health Mate by Withings – 歩数トラッカーとフィットネスコーチ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, メディカル
価格 :無料
※価格は記事公開時のものです

温湿度計 (気圧計,不快指数)
カテゴリ: 天気, ユーティリティ
価格 :¥240
※価格は記事公開時のものです




LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)